É um stress, um tormento...me põe a correr doida ... TPM ... Você sabe o que é isso ???

Têm determinados dias do mês ... que tudo parece estar errado ... as coisas viram de cabeça pra baixo ... e que aparecem sintomas tipo:

>> irritação gratuita com tudo e todos,
>> falta de paciência,
>>alta variação de humor,
>> vontade de chorar por tudo e por nada,
>> a cabeça dói,
>> a boca fica amarga,
>> sensação que todas as injustiças do mundo só acontecem conosco,
>>faz-se tempestade num copo d'água

e finalmente:

>> aparecem espinhas e você sente uma cólica insuportável ...

Meus sentimentos, mas você é uma vítima da TPM ...

Isso mesmo TPM ... Tensão pré menstrual e as suas variações ... e como isso também me afeta e há muito tempo anda a me por quase... quaaaase doida ... pensei: Porque não escrever sobre isso, já que também sou uma vítima dessa malvada ...rss ... porque não ???
Então, como uma boa curiosa que sou ... fui ler e procurar uma descrição técnica, porém clara e objetiva, para dar aos que não tem TPM ... ou por serem homens ...rss... ou por serem mulheres privilegiadas.

Bem meio as leituras achei essa:

"A tensão pré menstrual (TPM) pode se constituir em uma das mais desagradáveis situações para a mulher nos tempos atuais. Pode aparecer de variadas formas, incluindo momentos de ansiedade, depressão, dor de cabeça, inchaço ou irritabilidade. Decorre em geral do desbalanço entre o estrogênio e a progesterona na segunda fase do ciclo menstrual, estimulado por fatores emocionais ou ambientais."

Muito bem, senhoras e senhores, eis a parte teórica ... agora vamos a parte prática ...

Quando era criança e ouvia minhas tias, ou minhas primas mais velhas falando do período menstrual e das mudanças que lhe ocorriam nesse período, eu pensava:

Um dia eu também vou ter isso.

Era quase um desejo ... pobre menina ... não sabia o que me esperava ... rsss ... Pois, para atender aos meus ingenuos desejos infantis ... eis que chegou pra mim essa época. Lembro - me claramente da primeira cólica ... ohh como eu sofria... era de rolar ao chão ... e depois quando eu achava que não me faltava acontecer mais nada vieram os outros sintomas : Mau humor, inchaço, dor de cabeça, nervos a flor da pele, fortíssimas variações de humor ...
A cada mês os sintomas apareciam com mais força ... e diferentes ... o que me deixava mais confusa ... não sabia mesmo o que esperar ... e olhe ...até hoje ... não sei ...
Tem meses que os controlo melhor ... até pela experiência que ja tenho rsss... Mas têm outros meses que é um terror anunciado ... fico insuportável ... nem eu me aguento ...
Dizem que isso além de atingir 80% das mulheres, só (como se fosse pouco tempo) ocorre na fase reprodutiva das nossas singelas vidas ...
Ehhh amigas ... isso significa que teremos que conviver com esse mal por pelo menos um terço das nossas vidas ... com esse mal, e o mal das piadas e gracinhas geralmente proferidas por aqueles que dizem não sofrer "com" ... mas sofrer "por"... nesse caso pela TPM.
Muito bem ... a essas pessoas eu posso dizer que nós as MULHERES somos fantásticas, pois fomos criadas por Deus no seu melhor e maior momento de sabedoria, pois Ele já previa que só um ser muito evoluído e cheio de saber seria capaz de passar por tudo que aqui está descrito e mesmo assim seguir em frente.
Nós mulheres, devido a nossa condição DIVINA de fertilidade, possuímos, 3 crises sazonais de TPM (antes, durante e depois) ... e muitos casos a situação piora devido a presença dos homens que não entendem ou não nos querem entender. Nessas horas meus caros procurem saber que remédio tomamos ou simplesmente nos façam companhia ... mesmo que seja pra ficarem calados, sabendo assim respeitar o longo período silencioso que precisamos, as vezes, pra controlar a nossa variação de humor ou simplesmente saber o que fazer pra passar a dor de cabeça.
Por isso é importante lembrar, mais uma vez, que a atenção e compreensão de todos aqueles que nos rodeiam nesse período, é a forma mais eficiente e eficaz para combater esse mal que nos aflinge... e que se a TPM for vista e encarada de outra forma ...ela acaba sendo apenas o período em que a natureza anuncia para mulher ( de uma forma meio estranha ) que em breve ela poderá fazer uma das coisas mais importantes que pode existir: gerar outra vida a partir da sua.

Com isso peço sinceras desculpas e agradeço de coração todos aqueles que me aguentam, me entendem e me amam ainda mais nesse período crítico de cada mês ...

Nuno, meu amor ... eu te amo muito !!!

Fim de semana ... do beijo na chegada... ao abraço da partida ...

Tou aqui olhando pra uma tela preta e querendo estar contigo... pensando em todos os dias, horas e minutos que estivemos e estaremos juntos ...
E começo esse post ... com palavras suas e não minhas ... mas que resumem a chegada do nosso fim de semana:

"...A vida toma outro sentido enquanto vou ao teu encontro..."

Quando chegou a sexta feira, parecia que já tinham passado-se meses desde a ultima vez que estivemos juntos ... a minha alegria ao te ver foi algo que não sei explicar... era uma vontade de me jogar nos teus braços, e senti-los envolver-me da forma mais carinhosa que pode haver em todo esse mundo...
Ver os seus olhinhos brilhando e brilhando ao me ver... eu senti uma necessidade imediata de te beijar e sentir a sua respiração bem de pertinho... foi sem dúvida a melhor coisa que aconteceu em toda semana... Tenho que confessar que aquela hora e meia para o jantar foi a mais demorada de todas ... mas passou ... e pudemos naquele instante ficar ali pertinho ... eu jantando bravamente um hamburger cheio de salada e vc falando do trabalho ... eu tocando na sua mão ...sentindo cada pedacinho dela e você me olhando e sorrindo... e por fim nós dois tomando um gelado, do lado do meu trabalho ... :D ...
Um beijo ... e que beijo ...quando nos despedimos temporariamente ...
Dali em diante as horas foram teimosas ... passavam numa lentidão de dar nos nervos ...
A hora que te vi novamente ... que pude finalmentete te abraçar e te beijar sem ter pressa ... sem me preocupar com nada ... que tranquilidade, que paz, que felicidade, que AMOR ...
Um ensaio de um jantar ... que virou um almoço e sabemos o porquê ... mas que tenho que deixar registrado que nem por isso ficou ruim ... nao, nao ... ficou uma deliciaaaa ...
Não há nada melhor no mundo do que te ver adormecer nos meus braços ... e ser o teu rosto a primeira coisa a ver quando abro meus olhos ...
Nao entendo como o tempo pode ser tão cruel ... pois é lento quando estamos a espera um do outro ... e ser rápido quando estamos juntos ...
Nesse momento ... sinto ... e você sabe ... que tudo o resto pra além de nós dois nao tem nehuma importancia ... eu queria na verdade que tudo se congelasse e que ficassemos ali ...parados, sentindo todo o nosso amor, nós olhando ... e fazendo cafuné ...
Como eu te amo ...
E mais um dia chega ao fim ... um fim de semana termina pra nós dois ... Nãoooooo, amor ... não é assim que temos que pensar... eu sei que você já me falou ...
É apenas mais uma semana começa... e o que abranda a nossa saudade, e acalma os nossos corações é a certeza de que mesmo a 300 km, estamos a menos de 1 segundo um do outro ...
te tenho no meu coração, na minha mente, na minha alma ...
E pra não ser diferente da chegada, deixo aqui registrado a partida ...

"... estou no comboio já ... além de trazer a felicidade de estar contigo, trago a felicidade de te ver feliz. Amo te..."

Eu também te amo muito ...

Feliz Ano o quê ? ... Então vá lá ... e escolha o seu ...

Receita de ano novo

Para você ganhar belíssimo Ano Novo
cor do arco-íris, ou da cor da sua paz,
Ano Novo sem comparação com todo o tempo já vivido
(mal vivido talvez ou sem sentido)
para você ganhar um ano
não apenas pintado de novo, remendado às carreiras,
mas novo nas sementinhas do vir-a-ser;
novo
até no coração das coisas menos percebidas
(a começar pelo seu interior)
novo, espontâneo, que de tão perfeito nem se nota,
mas com ele se come, se passeia,
se ama, se compreende, se trabalha,
você não precisa beber champanha ou qualquer outra birita,
não precisa expedir nem receber mensagens
(planta recebe mensagens?
passa telegramas?)

Não precisa
fazer lista de boas intenções
para arquivá-las na gaveta.
Não precisa chorar arrependido
pelas besteiras consumidas
nem parvamente acreditar
que por decreto de esperança
a partir de janeiro as coisas mudem
e seja tudo claridade, recompensa,
justiça entre os homens e as nações,
liberdade com cheiro e gosto de pão matinal,
direitos respeitados, começando
pelo direito augusto de viver.

Para ganhar um Ano Novo
que mereça este nome,
você, meu caro, tem de merecê-lo,
tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil,
mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo
cochila e espera desde sempre.

Eu tinha escrito qualquer coisa minha no dia 13 de janeiro, mas perdi ... deu erro, essas coisas de pc...de mozila, de internet explorer ... uma chatice, que eu não entendo nada ...
Carlos D de Andrade resume o que eu penso a cerca do ano novo ... das pessoas que acham que vão ter uma vida nova a cada ano novo ...
E eu que pensei que só podíamos ter uma vida ... imagina se um indivíduo viver 100 anos ... no final das contas teve a possibilidade de nascer, renascer 100 vezes ... surpreendente ... é praticamente um caso de estudo ...
Como dizia outro poeta: "A vida é não é de brincadeira... a vida é a arte do encontro ...embora haja tanto desencontro pela vida" ...
Penso que o pior desencontro é o que cada um tem consigo ... é viver na busca intensa por ter uma vida nova a todo ano que se inicia ... e esquece - se de VIVER com o que se tem ... com o que se é ...

TEMPO. . .

Quem teve a ideia de cortar o tempo em fatias,
a que se deu o nome de ano,
foi um indivíduo genial.
Industrializou a esperança
fazendo-a funcionar no limite da exaustão.

Doze meses dão para qualquer ser humano
se cansar e entregar os pontos.

Aí entra o milagre da renovação e tudo começa outra vez
com outro número e outra vontade de acreditar
que daqui para adiante vai ser diferente...

...Para você,
Desejo o sonho realizado.
O amor esperado.
A esperança renovada.

Para você,
Desejo todas as cores desta vida.
Todas as alegrias que puder sorrir.
Todas as músicas que puder emocionar.

Para você neste novo ano,
Desejo que os amigos sejam mais cúmplices,
Que sua família esteja mais unida,
Que sua vida seja mais bem vivida.

Gostaria de lhe desejar tantas coisas.
Mas nada seria suficiente...

Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos.
Desejos grandes e que eles possam te mover a cada minuto,
ao rumo da sua FELICIDADE!!!

O primeiro encontro ...

... eu nem tinha dormido direito, mas acordei numa felicidade que nao há nome pra dar... levantei da cama no primeiro toque do despertador, me vesti com aquele ar desconfiado de quem não sabia bem pra onde ía. Pra minha sorte Andreia ( que divide apartamento cmg ) ía trabalhar,e me deu boleia (carona) até o Oriente...
Um dia de outono, com um sol quentinho e vento um pouco frio, fiquei sentada em frente a estação do Oriente, tava ouvindo Vanessa da Mata : Amado. Quando de repente levantei a cabeça e vi saindo da estação ... Nuno :) ...
A música continuava a tocar,mas aos meus ouvidos era como se tivesse parado. Sneti meu coração bater mais rápido. Eu tava sentada e não sabia se levantava... mas no fim percebi que fiquei ali parada, estática, como se quisesse congelar aquele momento que eu tanto tinha pesando, idealizado,sonhado ... e que agora estava mesmo acontecendo...ali diante dos meus olhos numa manhã de outono em Lisboa.
Quando ele chegou pertinho de mim, era como se tudo ali tivesse parado só pra nós dois ... e o único som q ouvi quando foi: "Olá..." seguido de um beijo tímido, lindo e de um abraço longo e cheio de carinho... dali saímos para o Parque das Nações, já de mãos dadas... eu tava me sentindo tao FELIZ ... que acho q todo mundo percebia se olhasse pra mim ...
Então ficamos ali sentados, nos olhando, sentindo com as mãos o que os olhos há muito já conheciam. Era como se mais nada importasse, eramos só os dois... Posso dizer que foi muito mais do que eu tinha pensando... era uma felicidade icomparável com tudo que eu já tinha vivido, sentido... era amor ... É AMOR...
Fomos no Oceanário, e às vezes eu o olhava como se quisesse gravar cada pedacinho... rosto,boca,olhos, cabelo, maos ...sorriso, o jeito que ele me olhava ... eu nem acreditava que tava mesmo ali... Almoçamos e como em outras conversas tivemos mais uma vez a falar de futebol ... rss...Saímos do restaurante e fomos andar e dpois ficammos sentadinhos na beira do Tejo toda a tarde... conversando, rindo, sentindo um ao outro...até a hora deu ir levá-lo a estação para pegar o comboio de volta para o Porto...
Às vezes eu fico pensando como as coisas boas acontecem... eu não posso reclamar de muita coisa em minha vida neste quesito : felicidade ... pois sempre tive o amor da minha familia, o amor incondicional da minha mãe, da minha avó, das minhas tias e tios... mas eles todos me amam desde que eu nasci, ou melhor desde que eu não tinha nem nascido ainda... pois eu sou parte deles e eles de mim... por isso que somo uma família...
O amor do meu amor por mim, o que sentimos um pelo outro, o carinho, o respeito, a amizade a confiança, o querer bem, querer estar perto, proteger, defender ... é um presente, é uma dádiva de Deus, porque ele me escolheu...escolheu me amar ... e como me ama e eu a ele ...

Razões ... começo e recomeço ...

*** Explicações iniciais

Bem ... bem ... mto bem ... ano novo, vida nova ? Acho que não... porque posso dizer que ganhei uma nova vida e não uma vida nova, já em 2008 ... Pros meus amigos que sabem que não sou chegada a blogs... aqui fica o registro de uma mudança rss... e a oportunidade de saberem o que ando a fazer em Portugal... pra minha família... que já sabe o quanto eu gosto de escrever... fica mais um espaço pra que possam saber do meu dia a dia e também matar as saudades.

*** Começo
Este começo está no ano passado... estranho nao ??? ... Nao ...rss... Normal ...
As pessoas que conheço e que sabem do que acontece em minha vida, costumam ou costumavam me perguntar porque mudar tanto e pra tão longe ... Eu costumava sorrir e dizer comum sorriso: Porque sim.
Logo eu via no semblante dessas pessoas, que elas achavam que isso era um capricho, uma aventura, ou uma experiencia diferente... mas também não posso deixar de falar de algumas pessoas que acreditavam mais no meu sorriso do que na minha resposta... e entendiam com o meu sorriso nos lábios e brilho nos olhos, que a minha mudança era necessária e verdadeira.
# A família
A parte mais delicada foi o anúncio a família... da parte deles quando ouviam, era uma mistura de incerteza, de não acreditar, risos de nervoso...alguns diziam:Vai nada !!! (né vó ?) ..rss... ou como tio Marcos: É isso aí,vá mesmo...
Lembro de quando falei pra minha mãe, estavamos no carro e íamos pra loja... ela teve uma reação de incompreensão...como se tivesse sido a última a saber... mas foi a primeira, ela só não acreditou. Mas depois ela entendeu e me ajudou como pôde.
#Os amigos
Essa parte foi engraçada, porque eu tenho poucos mais verdadeiros amigos, amigos pra solou chuva, tristeza ou alegria, dúvida ou certeza, perto ou longe... amigos pra vida toda...
Falei logo pra Déia, e ela disse: Amiga, você vai me abandonar? rss Com Chris e Cleiton não teve stress, maaasss houveram reclamações. O quarteto esteve unido todo tempo, e esses três acompanharam cada passo.
E minha amiga irmã, mesmo longe em Salvador, sempre no msn, falando e apoiando.
Ivaaannn ... não esqueci daquela conversa no Pier Sushi, a luz que você me deu, o apoio e o incentivo ...
Bruuuunaa...em cada momento... perto, longe... falando ou não... amizade 100% pura né Biu ?
# Cindy
Tenho que dizer que mesmo sem pronunciar uma palavra, mas com muitas lambidas e carinhos, me fez companhia sempre e percebeu cada momento que passei até a hora que fechei a porta de casa. Amo demais minha pretinha...
# Euuuuu
Pra falar assim parece difícil... mas, sem sensuras vou escrever exatamente o que senti...
Primeiro pra tudo ter dado mesmo certo, tenho que dizer que o que não me faltou foi mesmo VONTADE ... QUERER... dpois tive mesmo pessoas que me ajudaram ( sem elas não teria conseguido)...
Hoje tou aqui querendo resumir o que escrever, pra não ser chata e cansativa... mas a idéia não é mesmo essa...
Lembro dos dias de insônia, das noites que chorei no quarto sozinha, das dúvidas em baixo do cobertor... dos sorrisos de felicidade quando fui aceite no mestrado e assim via mais uma etapa vencida, do susto quando soube que já tinha o visto liberado... de arrumar as malas com tia Tereza, de ver minha avó chorar por isso... de dormir uma última noite no meu quarto, de abraçar Cindy esse dia, e ficar umas horas na cama da minha mãe deitada na sua barriga... de estar na minha cama e minha madrinha me dar boa noite... de acordar e ouvir os passarinhos cantarem la fora, me espreguiçar e saber que aquela era a ultima manhã ali, no meu canto, de tomar banho,vestir a roupa, de chegar tia Lucinha e falar que o peso da bagagem nao ía passar, de ter q abrir a mala as preças, tirar as roupas, de Dinha vir se despedir e dizer que não ía ao aeroporto porque não gostava dessas coisas, de tirar uma foto com Cindy e abraça-la chorando... de fechar a porta de casa e olhar pra trás... de entrar no carro, ver as ruas, a praia e o caminho que fazia praticamente todo dia... tudo passando, ficando pra trás, de chegar ao aeroporto e la já estar Déia e Chris, Geo e dpois chegar tia Rita e Yves, Rebeca e tia Tereza, tio Marcos, tia Duda e Lucas, minha avó, Vic ... de ter começado a chorar sem parar abraçando todos um a um, de dizer que os amo e ouvir o mesmo deles ... de receber um abraço sem fim da minha mãe e da minha irmã e sentir que mesmo longe, elas estariam sempre comigo.

*** Recomeço
O recomeço se deu as 17:45 do dia 12 de setembro de 2008, quando deixei Salvador, a Bahia, o Brasil e teve seu ponto alto no dia 13 de setembro de 2008, quando desembarquei no Aeroporto Internacional de Lisboa.
Foi o início de tudo que sempre desejei pra mim ...

# Primeiro dia
Hugo e Andreia no aeroporto me esperando, a ida pra casa, o quarto novo, a saída com Hugo pra comprar as coisas pro quarto, as dicas sobre o cartão do metro e como andar por Lisboa, a necessidade do cartao do contribuinte, do cartao do utente, de abrir a conta no banco, o Pingo Doce, o Talho 29, a compra do telemóvel, o estrogotum hehehe ... instalar a net ... e isso já era noite ...
Liguei a net, falei com o povo do Brasil -INFORMAÇOES: Tudo estava bem !!! :D
E pela primeira vez falei com Nuno ... e o vi aqui em Portugal... marcamos de nosver no dia seguinte ...
Essa primeira noite eu nem dormi direito ... e quando acordei no domingo, tava praticamente virada...
# Segundo dia
Esse foi tão, mas tão especial pra mim ... que vou escreve-lo num parte do pra ele ...

************************************************************************************

Sempre ... sempre ... sempre ...

Don't worry ... be happy ...